Janilabo Posted October 5, 2012 Share Posted October 5, 2012 (edited) Lovely title, ehh? ;D Example for all 3 actions (Min/Max/Range) at the bottom of this post. TIASetMin - Sets minimum value (x) to TIA procedure TIASetMin(var TIA: TIntArray; x: Integer); var h, i: Integer; begin h := High(TIA); for i := 0 to h do if (TIA[i] < x) then TIA[i] := x; end; TEASetMin - Sets minimum value (x) to TEA procedure TEASetMin(var TEA: TExtArray; x: Extended); var h, i: Integer; begin h := High(TEA); for i := 0 to h do if (TEA[i] < x) then TEA[i] := x; end; TIASetMax - Sets maximum value (x) to TIA procedure TIASetMax(var TIA: TIntArray; x: Integer); var h, i: Integer; begin h := High(TIA); for i := 0 to h do if (TIA[i] > x) then TIA[i] := x; end; TEASetMax - Sets maximum value (x) to TEA procedure TEASetMax(var TEA: TExtArray; x: Extended); var h, i: Integer; begin h := High(TEA); for i := 0 to h do if (TEA[i] > x) then TEA[i] := x; end; TIASetRange - Sets TIA values inside range (mn = minimum, mx = maximum) procedure TIASetRange(var TIA: TIntArray; mn, mx: Integer); var h, i: Integer; begin if (mn > mx) then Swap(mn, mx); h := High(TIA); if (h > -1) then case (mn = mx) of True: for i := 0 to h do if ((TIA[i] < mn) or (TIA[i] > mx)) then TIA[i] := mn; False: for i := 0 to h do begin if (TIA[i] < mn) then TIA[i] := mn; if (TIA[i] > mx) then TIA[i] := mx; end; end; end; TEASetRange - Sets TEA values inside range (mn = minimum, mx = maximum) procedure TEASetRange(var TEA: TExtArray; mn, mx: Extended); var h, i: Integer; begin if (mn > mx) then Swap(mn, mx); h := High(TEA); if (h > -1) then case (mn = mx) of True: for i := 0 to h do if ((TEA[i] < mn) or (TEA[i] > mx)) then TEA[i] := mn; False: for i := 0 to h do begin if (TEA[i] < mn) then TEA[i] := mn; if (TEA[i] > mx) then TEA[i] := mx; end; end; end; Example for Min, Max and Range with TIA: procedure TIASetMin(var TIA: TIntArray; x: Integer); var h, i: Integer; begin h := High(TIA); for i := 0 to h do if (TIA[i] < x) then TIA[i] := x; end; procedure TIASetMax(var TIA: TIntArray; x: Integer); var h, i: Integer; begin h := High(TIA); for i := 0 to h do if (TIA[i] > x) then TIA[i] := x; end; procedure TIASetRange(var TIA: TIntArray; mn, mx: Integer); var h, i: Integer; begin if (mn > mx) then Swap(mn, mx); h := High(TIA); if (h > -1) then case (mn = mx) of True: for i := 0 to h do if ((TIA[i] < mn) or (TIA[i] > mx)) then TIA[i] := mn; False: for i := 0 to h do begin if (TIA[i] < mn) then TIA[i] := mn; if (TIA[i] > mx) then TIA[i] := mx; end; end; end; var TIA: TIntArray; begin ClearDebug; TIA := [0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10]; WriteLn('Before TIASetMin(TIA, 1): ' + TIAToStr(TIA)); TIASetMin(TIA, 1); WriteLn('After TIASetMin(TIA, 1): ' + TIAToStr(TIA) + #13#10); TIA := [0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10]; WriteLn('Before TIASetMax(TIA, 9): ' + TIAToStr(TIA)); TIASetMax(TIA, 9); WriteLn('After TIASetMax(TIA, 9): ' + TIAToStr(TIA) + #13#10); TIA := [0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10]; WriteLn('Before TIASetRange(TIA, 1, 9): ' + TIAToStr(TIA)); TIASetRange(TIA, 1, 9); WriteLn('After TIASetRange(TIA, 1, 9): ' + TIAToStr(TIA)); SetLength(TIA, 0); end. -Jani Edited October 5, 2012 by Janilabo Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JanisItach Posted June 21 Share Posted June 21 Похудение это тема, которая всегда животрепещуща для большинства девушек. Многие среди нас стремятся к идеальной форме, но часто сталкиваются с трудностями и препятствиями на пути к этой цели. Однако, с правильным подходом, похудение может быть достижимо без стресса и изнурительных диет. В данной статье мы рассмотрим 10 действенных стратегий похудения, помогающие девушкам добиться желаемых результатов и сохранить здоровье. 1. Установите цель Первым шагом к удачному похудению является установление конкретной цели. Обусловьте, сколько килограммов вы хотите сбросить и по какой-никакой причине. Цель обязана быть реалистичной, измеримой и достижимой. 2. Питание Правильное питание играет главную роль в процессе похудения. Сосредотачивайтесь на употреблении натуральных товаров, богатых витаминами и минералами. Опасайтесь стремительных углеводов и жирной пищи. Устремляетесь к балансу макро- и микроэлементов в рационе. 3. Физическая активность Регулярные физические упражнения включая помогут спаливать калории, но и укрепят мышцы, улучшат общее самочувствие и увеличат выносливость. Найдите вид активности, который вам нравится: от йоги до плавания, от бега до танцев. 4. Гидрация Пить достаточное количество воды в течение дня включая поможет вам поддерживать уровень воды в организме, да и ускорит метаболизм, снизит аппетит и поможет сбросить излишний вес. 5. Сон Качественный сон играет главную роль в ходе похудения. Старайтесь спать не менее несколько часов в день, чтоб ваш организм мог восстановиться, а метаболизм был в норме. 6. Управление стрессом Стресс может стать препятствием на пути к похудению похудении Найдите способы расслабления и отдыха: медитация, йога, чтение книг, прогулки на природе. 7. Каждодневный контроль Ведение дневника пищевых привычек и физической активности поможет вам понять, что вы едите и какой-никакое количество калорий потребляете, также оценить свои успехи. 8. Постепенные изменения Опасайтесь радикальных диет и раздражающих факторов и ситуаций. Внедряйте изменения в кормленьи и виде жизни чуть-чуть, чтобы они стали стабильными привычками. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...